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ハーブティの特徴

主なハーブティーの特徴をご紹介します

□ジャーマンカモミール
青りんごの香り 鎮静効果があり、不眠症解消に役立ちます。身体を温めるので風邪の引き始めに。また、消化器官を整えてくれます。

□ハイビスカス
　軽く酸味のある香り クエン酸を多く含んでいるので、美容と健康におすすめ。心身がひどく疲れていつ時に気分をすっきりさせてくれます。

□ペパーミント
　メントールの香り 気分を鎮めてリフレッシュします。常用すると冬に風邪を引きにくくなるとか。

□レモンバーム
　別名メリッサ。爽やかなレモンの香り 解熱・発汗作用があり、風邪を引いた時や疲労回復、老化防止に役立ちます。また、消化を助ける働きがあります。

□ローズ
　甘く上品な香り 不安な気持ちを鎮めて、神経性の下痢を緩和する効果があります。美肌効果も。

□ローズヒップ
　爽やかな甘い香り ビタミンＣがとても豊富で、忙しくて疲れているときなど、心を解きほぐして気分を高揚させる働きがあります。

□ラベンダー
ラベンダーの花を原料とした青く綺麗なお茶です。ブルーマローと同じで酸アルカリ度により変化する色素を含んでいるのでレモン汁を加えるとピンク色に変化します。
清々しい香りは精神的なストレスを和らげ心をリラックスさせてくれます。寝る前に飲むと疲れを解きほぐし安眠効果を与えてくれます。
※ 香りは良いのですが苦味があるので薄めにいれたり、砂糖を加えると飲み易くなります。

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